Pasta kanapkowa z czerwonej soczewicy

Pasta kanapkowa z czerwonej soczewicy

Pasta kanapkowa z czerwonej soczewicy

Składniki:
– 100 g czerwonej soczewicy ugotowanej zgodnie z opisem na opakowaniu
– pęczek szczypioru
– 1i1/2 łyżeczki oleju z pestek słonecznika
– sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:
Ugotowaną soczewicę odcedzić, wystudzić, rozetrzeć w blenderze. Dodać olej z pestek słonecznika, posiekany szczypior oraz przyprawić solą i pieprzem wg uznania. Wymieszać i podawać na pieczywie. Smacznego 🙂

Przepis pochodzi z www.szalonapatelnia.blogspot.com

Siemie Lniane i Słonecznik

skład: siemię lniane, sezam naturalny, słonecznik,
sól morska

Cebula i Czosnek

skład: siemię lniane, sezam naturalny, słonecznik, sól morska, cebula, czosnek.

Pomidor i Bazylia

skład: siemię lniane, sól morska, bazylia, suszone pomidory, szczypiorek, słodka papryka.