Błonnik pokarmowy jest istotnym elementem zbilansowanej diety. Dzięki niemu organizm prawidłowo funkcjonuje, dodatkowo wpływa korzystnie na inne procesy. Nie tylko jest sycący i wspomaga pracę jelit, zawiera w sobie dużo więcej cennych właściwości. Każda zdrowa dieta musi zawierać odpowiednia ilość […]